Quantcast
Phong Cách Sống có gì nổi bật?

4 cách giúp làm việc năng suất, tan làm đúng giờ

Ngày đăng bài này: | Số bài đã đăng: 24 .Hãy chia sẻ bài viết này bằng cách bấm nút bên dưới để tạo động lực đăng bài cho tác giả.

Nếu bạn muốn có một cuộc sống tốt đẹp, hãy tan làm đúng giờ mỗi ngày, bắt đầu bằng cách nâng cao hiệu quả công việc.

4 cách giúp làm việc năng suất, tan làm đúng giờ

Người làm công ăn lương nào cũng mong muốn có sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống nhưng điều này trở nên bất khả thi với một số người. Có thể bởi trong giờ hành chính, họ không tận dụng tối đa thời gian để làm việc. Nếu muốn cuộc sống chất lượng, có quy củ và được tan sở đúng giờ, bạn cần nâng cao hiệu quả công việc. Dưới đây là 4 cách giúp bạn làm việc năng suất hơn và được tan sở đúng giờ.

1. Giảm phiền nhiễu

Bạn có từng bị gián đoạn công việc, chẳng hạn như khi đồng nghiệp nói chuyện phiếm? Bạn sẽ tự nhiên nghe thấy những câu chuyện này, trở nên mất tập trung và sau đó quay lại làm việc? Như vậy, bạn có thể đã dành 10-20 phút để nghe những câu chuyện phiếm, không có thời gian để hoàn thành công việc trong giờ làm và luôn cảm thấy rất bận rộn.

Chỉ cần giảm bớt những yếu tố có thể gây mất tập trung, bạn sẽ nâng cao được hiệu quả công việc. Ví dụ: Đặt điện thoại di động ở chế độ im lặng và đừng nghịch điện thoại trong giờ làm việc. Bạn có thể chọn làm việc trong phòng hội thảo hoặc địa điểm khác mà không dễ bị phân tâm.

2. Phân chia công việc thành từng đợt để xử lý

Nếu bạn lên kế hoạch trước cho công việc và nhiệm vụ, bạn có thể hoàn thành chúng hiệu quả hơn. Hãy cố gắng sắp xếp các công việc tương tự trong cùng một khoảng thời gian và xử lý các công việc khác nhau theo đợt. Ví dụ: Trả lời email vào một thời điểm cố định như khi vừa đến công ty vào buổi sáng hoặc sau bữa trưa.

3. Dành thời gian nghỉ ngơi tại nơi làm việc

Làm việc 8 tiếng liên tục tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Việc nghỉ giải lao 5-10′ sau mỗi 50 phút làm việc liên tục có thể giúp bạn cải thiện năng suất. Bạn thư giãn bằng cách đứng dậy và di chuyển, đi vệ sinh hoặc uống nước. Bạn nên nhắc nhở bản thân nghỉ ngơi nhiều hơn để có thể làm được nhiều việc với trạng thái tốt.

4. Tìm hiểu khi nào khả năng tập trung của bạn cao hơn

Mọi người đều có một khoảng thời gian tập trung cao độ trong ngày, tùy thuộc vào việc bạn là “chim sớm” hay “cú đêm”. “Chim sớm” hầu hết thức dậy vào buổi sáng nhưng trở nên bơ phờ vào buổi chiều; trong khi “cú đêm” uể oải vào buổi sáng nhưng lại tràn đầy năng lượng vào buổi chiều. Chúng ta không thể lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, vì vậy trước tiên bạn cần hiểu rõ mình thuộc nhóm nào và tập trung vào công việc khi bạn sung sức nhất.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gợi ý cho bạn về Phong Cách Sống
Cập nhật tin mới nhất
Nội dung tin tức tổng hợp
Trong thời đại mà không gian sống ngày càng thu hẹp, việc nâng cấp căn hộ nhỏ trở thành nghệ…
Xe giường nằm chạy đêm mang đến trải nghiệm đặc biệt khi hành khách có thể nghỉ ngơi trong suốt…
Tối 23/9, siêu bão Ragasa – một trong những cơn bão mạnh nhất nhiều năm qua – bắt đầu ảnh…
Nếu bạn hay mơ mộng, không sợ thất bại, thích sự cô độc hay mạo hiểm... chứng tỏ bạn thực…
Sau nhiều thập kỷ gắn liền với tivi, máy lọc không khí và lò vi sóng, Sharp đang chuẩn bị…
Tim đập nhanh hồi hộp là hiện tượng nhiều người gặp phải nhưng khác nhau về tần suất lặp lại…
Ngày 11/9, Bộ đội Biên phòng TPHCM cho biết đã xác định số thảo mộc khô mà một ngư dân…
Công an tỉnh Đắk Lắk vừa ra quyết định khởi tố, bắt tạm giam hai bác sĩ thuộc Bệnh viện…
Các bạn có đang tìm kiếm một loại serum dưỡng da tốt nhưng vẫn chưa tìm được vì có nhiều…
Trung Quốc lên tiếng cảnh cáo nếu Mỹ áp thuế 100% — Nỗ lực đàm phán hay đối đầu căng…
Lên đầu trang