4 loại thực phẩm nên hạn chế nếu muốn có làn da trắng sáng
Các yếu tố bên ngoài như môi trường không khí, nhiệt độ và ánh nắng không phải là thứ duy
Sống Khỏe
9 món người đau dạ dày nên ăn thường xuyên
Chuối, cơm trắng, nước sốt táo, nước hầm xương, ức gà dễ tiêu hóa, nhiều chất dinh dưỡng góp phần
5 thực phẩm tốt và 4 loại kịch độc cho gan
Mì ăn liền, xúc xích, đồ hộp… tiện lợi nhưng gây hại gan, nên ăn rau họ cải, giá đỗ,
8 món ăn nhiều giúp giảm cân
Rau xà lách, konjac, hạt chia… là những món có thể ăn nhiều mà không lo tăng cân do chứa
7 loại nước người tiểu đường có thể uống thường xuyên
Cà phê nguyên chất, sinh tố rau xanh, nước chanh, trà thảo mộc giàu vitamin, chất chống oxy hóa góp
7 thói quen hằng ngày khiến bạn già trước tuổi
Không làm sạch lớp trang điểm, hút thuốc lá, ăn nhiều đồ ngọt, nằm nghiêng khi ngủ có thể khiến
Cách ăn bơ tốt cho sức khỏe
BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y dược – cơ sở 3 cho biết, bơ chứa nhiều thành
5 loại rau giàu đạm không thua gì thịt cá bán đầy chợ
Theo các trang Women’s Health, Top Beauty, Eat This, thực phẩm có thể cung cấp cho con người 2 loại
Thói quen ăn sáng làm chậm lão hóa da
Uống nước lọc sau khi thức dậy và ăn bữa sáng với trái cây, quả bơ, trứng, yến mạch giúp
8 lợi ích của việc ăn dứa mỗi ngày
Dứa là loại trái cây không thể bỏ qua nhờ có nhiều lợi ích như giàu vitamin, chứa chất chống